艺考生要注意劳逸结合
人的精力是有限的,已经精疲力尽了,还要继续干下去,效率既低,身体还会受影响。并且如果把身体搞垮了,还怎么继续学呢?
拿充分利用零散时间来说,不是说做眼保健操的时间也应该用来学习,也不是说放下饭碗立刻就要看书。再拿挤进问来说,前面也说过,不能把应有的睡眠时间挤掉。有人误认为“张”而不“弛”、“劳”而不“逸”才算珍惜时间,这是不对的,应该把必要的休息看做是学习和工作包括的一项必不可少的内容。而且,休息的方式是多种多样的:睡眠、闲谈、散步、娱乐、欣赏艺术……马克思以演算数学题作为自己工作之中的小憩。我们可以把准备特长展示作为休息,练练唱歌、舞蹈等等。当然,除了休息之外,我们还必须注意体育锻炼,只有一个强健的身体才能适应繁忙的学习。